Gesprekken bij Psycholoog020 hebben als doel om jouw inzicht in jezelf en jouw situatie te geven. Om te begrijpen waarom jij je zo voelt en zo handelt. Dit is de eerste stap naar verandering.
In een eerste gesprek kijken wij samen naar jouw vraag en wat therapie voor jou kan toevoegen. Wat is jouw doelstelling en hoe ziet je leven eruit als jouw klacht is opgelost?
Wij zullen ook afspraken maken over de aanpak en methode, de frequentie en duur van de gesprekken. Jij staat centraal en krijgt alle ruimte om het probleem op een bij jouw passende manier op te lossen. In de therapie bied ik jou de veilige ruimte om te vertellen wat je dwars zit en help ik je ontdekken wat je nodig hebt om weer in je kracht te komen staan.
Basis van de behandeling bij Psycholoog020 zijn gesprekken. Soms is het ook handig en noodzakelijk om gedragstherapeutisch te werk te gaan, dingen te oefenen of na te bootsen. Daarnaast werk ik ook met EMDR.
In een eerste gesprek kijken wij samen naar jouw vraag en wat therapie voor jou kan toevoegen. Wat is jouw doelstelling en hoe ziet je leven eruit als jouw klacht is opgelost?
Wij zullen ook afspraken maken over de aanpak en methode, de frequentie en duur van de gesprekken. Jij staat centraal en krijgt alle ruimte om het probleem op een bij jouw passende manier op te lossen. In de therapie bied ik jou de veilige ruimte om te vertellen wat je dwars zit en help ik je ontdekken wat je nodig hebt om weer in je kracht te komen staan.
Basis van de behandeling bij Psycholoog020 zijn gesprekken. Soms is het ook handig en noodzakelijk om gedragstherapeutisch te werk te gaan, dingen te oefenen of na te bootsen. Daarnaast werk ik ook met EMDR.
